不知道大家有没有经常觉得精神不济，头昏眼花，食欲不振，老是忘东忘西，晚上也常常睡不好等等，这些其实是身体气血不足的表现，有一个名方就是专门补气血的，效果非常好，关于这个方子还有一段相关联的有意思的故事。

《红楼梦》中的林黛玉，是一个弱不胜衣的病美人，她自幼体弱多病药不离手。

(资料图片)

黛玉进贾府时，众人见她言谈不俗但弱不禁风，询问之下黛玉说“我自来如此，从会吃饭时便吃药，如今还是吃人参养荣丸。”

从此人参养荣丸便随着黛玉在贾府扎根的岁月，历过了春夏秋冬，看过了繁花似锦和万木凋零，伴着黛玉的生命力从鲜活到沉寂再到腐败，最后终于走向了湮灭。

今天我要给大家介绍的便是这个人参养荣丸的原方，养荣汤。

养荣汤

养荣汤是出自宋代的医书《三因极一病证方论》，《太平惠民和剂局方》将其更名为“人参养荣汤 ”，人参养荣丸就是该方的丸制。

具体的组方为：黄芪、当归、桂心、炙甘草、橘皮、白术、人参，白芍，熟地黄、五味子、茯苓，炒远志。

这个方主要是用来治气血两虚的，如果出现了没精神没力气，睡不好，食欲不振，心悸失眠，总健忘，咽干唇燥，形体消瘦，气短自汗，动则气喘的症状，就可以用这个方。

在中医的理论中，气和血是相辅相成，相伴而行的。有的人会觉得，血就像河道中的水流，而气就像在河道上方的风。

虽然也可以推动水的前进方向但二者并不相融。但其实气和血更准确的形容是像雾露一般，相互缠绕难分彼此。

因为气和血的这个特性，如果有其中一方缺少了也就必然会导致另一方的减少，就是“气随血脱”这个说法的由来。因此补气就是补血，补血也就补气。

本方从十全大补汤变化而来，为气血双补之剂，方中以人参和白芍共同作为君药，在《太平惠民和剂局方》中以“人参”命名，是因为人参为补气药之首，白芍补血敛阴，血也是人体中阴津的一种，两种药合用就可以起到大力益气补血的作用。

和人参一起起到补气的作用的还有黄芪、白术、茯苓、炙甘草，除此之外这几味药还有健脾的作用。

中医认为脾为后天之本，这是因为脾可以像加工厂一样，把粮食等原料加工成各种各样的养分运送到身体各处，因此健脾就可以间接补充气血。

而熟地和当归就与白芍一起补血养血。

当归补血最大的特点就是不仅补血还能活血。如果气血充足而不活，则相当于一潭死水，既不能到处流动滋养全身各处，也会渐渐失去生命力。

黄芪当归搭配的补血功效比较温和，尤其是对于脾胃虚弱的人来说，因为药性不那么猛烈，不容易出现虚不受补的情况。

另外加入的两对药，一个是五味子、远志，能起到宁心安神的作用。气和血就好比身体里的阳光和雨露，为身体各脏腑提供能量和保护，这两味药就能用于改善气血亏虚、气血不能养心导致的心烦失眠、多梦、心悸症状。

前面说了气就好像阳光，而脾就像一块土地，黄芪等补药就像滋腻的肥料，当肥料太多的时候，土地很难将所有的水分都吸收转化，就很容易导致土地上常会有一些多余的水分停留，再加上此时阳光的能量可能不足以把水分全部蒸发掉，多余的水分就会变成湿邪停滞在脾胃中。

因此再加入肉桂、陈皮，有温阳散寒理气祛湿的作用。既可以增强阳光的力量，又可以直接祛除地上的水湿，缓解滋补药物碍胃的弊端。

生姜、大枣调补脾胃，共为佐药。炙甘草益气健脾，且调和诸药，有佐使之用。

全方于脾、肺、心三脏并补，气、血、神三者均调，既有益气生血之功，又有宁心安神之力。

临床上如果见到面色苍白，营血损伤严重的患者，可以酌情将肉桂减量或者不用。

如果是脾湿严重的患者，有身体疲惫、四肢困重的症状，可以减去熟地黄，或者加上砂仁、白豆蔻等醒脾药。

以上就是关于养荣汤的介绍。那么有的人可能就要问了，既然养荣汤是如此好的一个补方，为何林黛玉用了好像没有什么效果，也不能阻止她最后香消玉殒的命运？这就要提到养荣汤在临床使用上的禁忌。

养荣汤禁忌

由于阴虚阳旺而致心悸、自汗、失眠、健忘诸症者，不可用本方。

《红楼梦》中的林黛玉先天不足，体质虚弱，加之性格多疑忧虑多思，生命的能量太过释放。

本该在人体中平衡的阴和阳缺少了阴，就会让阳气就像少了水压制的火一样呈现一种虚假的亢奋，不仅会灼烧更多的阴液让人口渴、自汗，还因为干扰到心神让人心悸、失眠，这就叫阴虚火旺，应该做的是滋阴降火。

而养荣丸中用了大量补气的药，在中医理论中，气有余便是火，这时候补气就等同于火上浇油，更加耗损阴气，这是一件很危险的事情。

此外，感冒发热者也不宜服用养荣丸，中医一般认为感冒是邪气侵袭人体所致，如果感冒期间吃补药，不只会补助正气，也可能会助长邪气，让感冒更难痊愈。

总而言之，在用药之前都应该询问一下专业的医生，在医生指导下再进行服用，这也是自己对自己身体健康的负责。

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